LIBERáNDOTE DEL PASADO: CLAVES PARA SUPERAR UNA RUPTURA

Una ruptura amorosa puede ser un época dolorosa, dejando marcas profundas en nuestro corazón. Sentir tristeza es normal, pero es necesario aprender a liberarte para seguir adelante. Aquí te presentamos algunas estrategias para empezar tu reconstrucción: Déjate sentir: No reprimas tus emociones, déjalas salir. Llora, grita, escribe un diar

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